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Quelles thérapies ?

Accepter mon corps tel qu’il est : comment y parvenir dans une société de l’hyperminceur ?

Série "J’apprends à m’affirmer" ; Episode 1 : Qu’est-ce que l’affirmation de soi ?

Arrêtez le massacre : STOP aux régimes ! Ils ne font qu’entretenir l’effet YoYo !

Je développe ma confiance en moi : La confiance en soi, une base indispensable au bien-être !

Face à des remarques blessantes, on ne sait pas toujours comment répondre. Explications !