Ma thérapie

Ma-thérapie.fr est un site fait par une thérapeute diplômée IFFORTHECC dans les thérapies comportementales et cognitives.
Ce site explique les méthodes comportementales et cognitives utilisées pour apprendre à faire face à ses souffrances, tout en continuant à avancer vers ce qui est important pour soi.
Les consultations peuvent se faire en cabinet, par vidéoconférence Skype ou par téléphone.
Emmanuelle Moranval-Vincent est également Diététicienne Diplômée d’Etat. Elle intervient quotidiennement dans les problèmes de santé, de poids et de troubles du comportement alimentaire.

Je veux manger bien pour rester en bonne santé. Mais comment ? (épisode 1)

Manger bien : c’est ce que nous voulons tous, nous qui vivons dans un monde où nous bénéficions d’une incroyable diversité alimentaire. Parallèlement, en revanche, nous sommes insécurisés par des messages contradictoires ou alarmistes sur le contenu de notre assiette.
Pour rester en bonne santé, essayons de rester simple. Quelques recommandations peuvent déjà faire la différence.
Première recommandation : Consommez des fibres le plus souvent possible ! Les fibres ont un impact déterminant pour notre (...)

Derniers articles

Vous inscrire sur ce site

L’espace privé de ce site est ouvert aux visiteurs, après inscription. Une fois enregistré, vous pourrez consulter les articles en cours de rédaction, proposer des articles et participer à tous les forums.

Identifiants personnels

Indiquez ici votre nom et votre adresse email. Votre identifiant personnel vous parviendra rapidement, par courrier électronique.